طارق (١٩ عاماً) يتدرب مع منتخب المحافظة لسباق ١٠٠ و٢٠٠ متر. تعرّض لتمزق درجة ثانية في ألياف العضلة الفخذية الخلفية أثناء تصفيات البطولة.
الوضع الحالي
أوقف المدرب التنافس مؤقتاً، لكن التأهيل في النادي محدود بمعدات بسيطة. يحتاج طارق إلى مركز تأهيل رياضي يوفر الموجات فوق الصوتية الموجهة، تمارين إكسانتريك، واختبار قوة متكرر قبل العودة للانطلاقات.
أهداف الحملة
- ٣٠ جلسة علاج طبيعي على مدى ٥ أشهر.
- جلستا تحليل جري (فيديو + قوة) مع أخصائي تأهيل.
- مكملات غذائية معتمدة من أخصائي تغذية رياضية متطوع.
كل تبرع يُسجَّل في لوحة الشفافية؛ الهدف يغطي التكلفة الكاملة للبرنامج دون رسوم إدارية في النسخة الحالية من المنصة.
ملخص طبي معتمد: التشخيص: تمزق درجة II في العضلة الفخذية الخلفية — فحص سريري + سونار عضلي.
الخطة: مرحلة حماية ٢ أسبوع، ثم تحميل تدريجي، اختبار قوة عند الأسبوع ٦ قبل السماح بالعدو التدريجي.
المخاطر: العودة المبكرة قد تؤدي لتمزق درجة III — يُوصى بالالتزام بالجدول.
التحقق: معتمد من أخصائي تأهيل متطوع؛ التقرير مرفق في ملف الحملة الداخلي.